Estratto di Nigella sativa

Estratto di Nigella sativaè una pianta della famiglia Ranunculaceae. I suoi semi sono usati come medicina e hanno una vasta gamma di effetti e usi terapeutici. È anche ampiamente usato come agente di spezie e aroma in vari alimenti. Il cumino nero è ben noto per il suo valore medicinale. È usato per reumatismi, ittero, indigestione, ulcere, infezioni del verme, emorroidi, diuresi, bronchite, asma, epilessia, paralisi, malattie infiammatorie, fegato grasso, diabete, malattie cardiovascolari, congrivite, anoressia, mal di testa cronica, ecc. ; Può anche essere usato direttamente per vesciche, ascessi nasali, orchite, eczema e gonfiore articolare.

L'estratto di semi di cumino nero viene estratto dai semi maturi essiccati del cumino nero peloso ghiandolare della pianta. I suoi principali ingredienti attivi sono gli alcaloidi cumini neri e gli oli volatili. Tra questi, i componenti chimici degli oli volatili includono timoquinone, chetone di cumino nero, quercetina, saponine, ecc.

Estratto di Nigella sativa, Il composto bioattivo più importante nei semi neri è il timoquinone, che ha antiossidanti, antibatterici, anti-infiammatori, ipoglicemizzanti, ipolipidemici, antittusiasttivi, immunomodulanti, protezione nervosa, anti-invecchiamento, promozione della crescita dei capelli, allattamento e mestruazioni, diuretica e altri effetti. Può essere usato per la prevenzione e il trattamento dell'infezione del tratto respiratorio superiore, della tosse e dell'asma, del dolore addominale e del gonfiore, del diabete, delle malattie cardiovascolari e di altri campi e può proteggere lo stomaco e il fegato e può anche alleviare la perdita dei capelli, promuovere la crescita dei capelli , Aiuta a dormire, a migliorare l'oblio, l'amenorrea, il latte basso e altri problemi. Inoltre, nuove ricerche hanno scoperto che l'estratto di semi neri ha anche effetti anti-tonifiche. Al momento, l'estratto di semi neri è stato ampiamente utilizzato in medicina, prodotti per la salute, prodotti chimici quotidiani e altri campi.

1. Combatti il ​​diabete

In un recente articolo pubblicato sul Journal of Endocrinology and Metabolism, i ricercatori del Consiglio indiano della ricerca medica hanno evidenziato che il seme di Nigella "ha causato una graduale rigenerazione parziale delle cellule beta pancreatiche, aumento della riduzione delle concentrazioni sieriche di insulina e ridotto glucosio ematico elevato". Questo è in realtà piuttosto impressionante, poiché Nigella è una delle poche sostanze sul pianeta che è stata suggerita per prevenire sia il diabete di tipo 1 che di tipo 2.

In effetti, secondo lo studio, il seme di Nigella "ha migliorato la tolleranza al glucosio con la stessa efficacia della metformina; tuttavia, non ha mostrato effetti avversi significativi e ha avuto una bassa tossicità". Questa è una scoperta enorme, poiché la metformina è uno dei farmaci più comunemente prescritti per il diabete di tipo 2, ma può causare una varietà di effetti collaterali, tra cui: gonfiore, costipazione/diarrea, lavaggio della pelle, flatulenza/indigestione, bruciore di cuore, mal di testa, mal di testa Cambiamenti delle unghie, gusto metallico in bocca, dolore muscolare, mal di stomaco.

2. Protegge la pelle

In uno studio condotto da ricercatori in Iran, l'olio di semi neri è risultato essere altrettanto efficace quanto la crema per la pelle betametasone nel migliorare la qualità della vita e ridurre la gravità dell'eczema manuale. Finché non hai una reazione allergica ai semi neri, non avrà gli stessi brutti effetti collaterali delle creme normali. Ad esempio, il betametasone può causare gonfiore del viso o delle mani, gonfiore o formicolio in bocca o gola, tenuta al petto, difficoltà a respirare, cambiamenti del colore della pelle, lentiggini, contono facili e debolezza muscolare. È anche possibile un aumento di peso attorno al collo, alla parte superiore della schiena, al torace, al viso o alla vita.

3. Migliora la salute dei capelli

Oltre ad essere un aiuto naturale per la cura della pelle, l'olio di semi neri fa bene anche per la salute dei capelli. Non sorprende che il seme nero sia spesso incluso negli elenchi di modi naturali per promuovere la salute dei capelli e del cuoio capelluto.

Poiché contiene il nigellone, che gli studi mostrano è un impressionante antistaminico, può aiutare ad alleviare la perdita di capelli causata da alopecia androgenetica o alopecia areata. Con le sue proprietà antiossidanti, antimicrobiche e antinfiammatorie, può anche beneficiare della salute generale del cuoio capelluto, frenare la forfora e la secchezza migliorando allo stesso tempo la salute dei capelli.

4. Aiuti in perdita di peso

Le affermazioni della perdita di peso di Nigella Sativa hanno effettivamente alcune basi scientifiche. Uno studio pubblicato sul Journal of Diabetes and Metabolic Disorders ha sistematicamente esaminato la letteratura sulle piante con proprietà anti-obesità e ha scoperto che i semi di Nigella sativa sono uno dei rimedi naturali più efficaci del pianeta.

Un'altra revisione sistematica e meta-analisi pubblicate nel 2018 hanno evidenziato i risultati di almeno 11 studi clinici controllati con placebo che hanno rivelato la capacità degli integratori di Nigella sativa per aiutare a ridurre il peso corporeo. È stato dimostrato che l'integrazione riduce l'indice di massa corporea (BMI) e la circonferenza della vita. È anche importante notare che in nessuno degli studi non è stato riportato effetti collaterali gravi della supplementazione di semi neri.

5. Bilancia il colesterolo

Nigella Sativa potrebbe avere benefici per la salute per il colesterolo? La risposta è sì.

Uno studio pubblicato nel 2017 usando un modello animale ha mostrato che un estratto acquoso di Nigella sativa non solo ha avuto effetti antidiabetici nei soggetti animali, ma ha anche aiutato con il colesterolo. Dopo sei settimane di semi neri a basso dosaggio somministrati a soggetti animali diabetici, colesterolo totale, colesterolo LDL ("cattivo") e livelli di glucosio sono tutti diminuiti, mentre il colesterolo HDL ("buono") è aumentato.

Un altro studio randomizzato precedentemente randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo, è stato condotto su soggetti umani con lieve ipertensione. C'era un gruppo placebo, un gruppo che ha preso 100 mg di semi neri due volte al giorno e un gruppo che ha preso 200 mg di semi neri due volte al giorno.

Dopo otto settimane di studio, i ricercatori hanno scoperto che coloro che assumono il supplemento di semi neri hanno subito una riduzione "dose-dipendente" della pressione arteriosa sistolica e diastolica. Inoltre, l'integrazione di estratto di semi neri ha comportato una "significativa riduzione" sia nel colesterolo totale che in LDL.

6. Promuove la salute del fegato

Il fegato è uno degli organi più importanti nel corpo umano. Quasi tutte le tossine vengono elaborate attraverso il fegato e la bile nel fegato è la chiave per digerire i grassi e mantenere sani il corpo e la mente. Per coloro che lottano con scarsa funzionalità epatica a causa di effetti collaterali dei farmaci, consumo di alcol o malattie, il timoquinone di Nigella può accelerare notevolmente il processo di guarigione. In recenti studi sugli animali animali, gli scienziati hanno scoperto che l'olio di semi neri benefici della funzione epatica e aiutano a prevenire danni e malattie.

7. Aiuta a combattere il cancro

A causa dei suoi potenti fitochimici e delle proprietà antiossidanti, è stato dimostrato che il timoquinone di semi neri aiuta a trattare il cancro in modo naturale. Usando studi di modelli animali, gli scienziati croati hanno valutato l'attività antitumorale di timorochinone e timoidrochinone e hanno scoperto che questi due fitochimici presenti nell'olio di semi neri hanno portato a una riduzione del 52% delle cellule tumorali.

Studi in vitro negli ultimi anni hanno anche dimostrato che il timoquinone, il componente bioattivo più abbondante nell'olio di semi neri, aiuta a indurre l'apoptosi (morte cellulare programmata) nelle cellule di leucemia, nelle cellule tumorali del seno e nelle cellule tumorali del cervello. Inoltre, i ricercatori del Sidney Kimmel Cancer Center di Jefferson Health hanno scoperto che il seme nero non solo uccide le cellule tumorali pancreatiche, ma sembrano anche inibire lo sviluppo del cancro del pancreas. Questa capacità di prevenzione del cancro è attribuita al timoquinone del seme nero e alle sue proprietà antinfiammatorie.

8. Migliorare la fertilità

Oltre a aiutare potenzialmente a trattare la perdita dei capelli, ci sono altri impressionanti benefici dei semi neri, come il suo ruolo nel migliorare naturalmente la fertilità.

Uno studio clinico randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo, valutato se l'olio di semi neri potrebbe aiutare i soggetti maschili infertili con anomalie di sperma. Il gruppo di controllo ha preso 2,5 ml di olio di semi nero per via orale, mentre il gruppo placebo ha ricevuto la stessa quantità di paraffina liquida due volte al giorno per due mesi.

Cosa hanno trovato i ricercatori? I risultati hanno mostrato miglioramenti nel conteggio degli spermatozoi, nonché la motilità degli spermatozoi e il volume dello sperma nel gruppo olio di semi neri.

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